máj 30 2012

Edzőtábor-Balatonszemes

VIII. Nemzetközi Universum Taekwondo Tábor

 

2012. Július 30-augusztus 5. Balatonszemes

 

 

Balatonszemes a Balaton déli partján, Balatonlelle és Balatonszárszó között fekszik. Vasúton a Budapest-Nagykanizsa vonalon, közúton a 7-es főúton, illetve az M7-es autópályán közelíthető meg (Budapest távolsága 130 km). Az üdülő Balatonszemesen található, a község központjának közelében, a Balatontól 200m-re, a vasútállomástól 3 percre, így minden fontos közlekedési eszköz könnyen elérhető.

Szállás: 4-6-8 ágyas Zuhanyzós, WC-s szobákban!

Sportcsarnok: A szállástól 500 m-re parkettás, felszerelt sportcsarnok (20x40m játéktér) áll.

Az üdülő nagy udvarral rendelkezik, ahol nagyon jó lehetőség nyílik a szabadidő eltöltésére:

· homokos focipálya palánkokkal

· szabadtéri kosárpálya – keresztben is palánkokkal

· homokos röplabdapálya

· külön hely található a szalonnasütésre, tábortűz rakására

· fedett helyiség, ahol pingpongasztalok is vannak

· külön játszótér az alsós korú gyermekeknek

· kerti padok, asztalok a pihenést, a csoportos foglalkozásokat szolgálják

· biliárd, asztalifoci

· flipper, léghoki, rex

· tv, videó, DVD lejátszó

· közösségi helyiség az étterem, ahol különböző foglalkozásokat tarthatnak a                       csoportok

büfé

· heti egyszer színházi előadás – az igényektől függően

Az orvosi ellátás a táboron belül megoldott.

Felár ellenében masszőr is rendelkezésre áll a táborozók részére kedvezményes áron.

Balatonszemes és környéke bővelkedik a turisztikai látványosságokban. Vonattal könnyen elérhetőek a déli part kulturális és természeti látványosságai, az északi partra pedig a balatonszemesi kikötőből induló hajóval lehet átjutni.

 

A reggeli edzés fizikai állóképesség fejlesztés, mely 07.00-08.00-ig tart. Felszerelés sportruházat.

A 2. bázis edzés, mely 11.00-13.00-ig tart.

A 3. edzés küzdő tréning, mely 18.00-20.00-ig tart.

A 2. és 3. edzés 3 elemből fog állni (bázis, küzdő és Hapkido), mely szabadon választható!

 

Edzők:

 

Ali Abdoli 5. Dan az Iráni válogatott volt edzője

Tasos Kokouletas 4. Dan – Görögország

Spuros Kokouletas 4. Dan Taekwondo; 2. Dan Hapkido – Görögország

Panagiotis Kassianos 5. Dan taekwondo; 2. Dan Hapkido – Görögország

Urbán Balázs 4. Dan

Balog Dóri 3. Dan Poomse válogatott edző

 

Étkezés az edzések után közvetlenül a tábor területén.

Ha valakinek az étkezéssel kapcsolatban külön igénye van, (vegetáriánus, liszt érzékeny…) kérem előre jelezze.

 

Minden 11. fő részvétele ingyenes a csapaton belül!

 

Egyéb szabadon választható programok az Universum szervezésében:

 

–         strandfoci verseny

–         kosárlabda verseny

–         röplabda verseny

–         karaoke party

–         esti filmvetítések

–         búcsúest – disco

 

FIGYELEM! Csak az első 150 jelentkezőnek tudjuk garantálni a részvételt.

 

A tábor költsége 33.000 HUF, mely tartalmazza:

– szállásköltséget (7 nap 6 éjszaka)

– napi háromszori étkezést

– IFA-t

– Terembérletet

–  a tábori létesítmények használatát

– a meghívott edzők költségeinek arányos részét

Jelentkezni emailen a : lanyitomi@gmail.com címen lehet

A foglalás az előleg átutalásának napjától él, melynek összege 10.000 forint.  Ezt legkésőbb 2012. május 31-ig kell elutalni. A fennmaradó összeget 2012. július 15-ig kérjük átutalni.

 

Számlaszám: CIB Bank 10700392-53093651-53200008.

 

Egyéb kérdéssel forduljatok hozzám:

 

Sportbaráti üdvözlettel:

 

Lányi Tamás

lanyitomi@gmail.com

30/274-8934